Prehransko svetovanje na najviŔji ravni
Naročite se

KLINIČNA dietetika

prehransko svetovanje
ZA BOLJÅ E ZDRAVJE
Več
klinična

Å PORTNA dietetika

prehransko svetovanje
ZA BOLJÅ E REZULTATE
Več
Ŕportna

ESTETSKA dietetika

prehransko svetovanje
ZA BOLJÅ O POSTAVO
Več
estetska

Koraki do vaŔega cilja

1. KONTAKTIRAJTE NAS

Sporočite nam vaŔe želje, cilje, težave

enostavno kliknite na gumb spodaj in izpolnite Naročilo

Naročite se
2. DIAGNOSTIČNI PREGLED

Temelj individualnega pristopa

razgovor, meritve, analiza telesne sestave, preučitev zdravstvene dokumentacije

3. PERSONALIZIRAN JEDILNIK

Dolgoročen personaliziran jedilnik

jedilnik s količinami živil, ki ustrezajo vaŔemu zdravljenju, programu treningov oz. hujŔanju

4. PREHRANSKO SPREMLJANJE

Tedensko spremljanje oz. coachingĀ 

spremljanje prehranjevanja po izdelanem jedilniku in priporočilih, usmerjanje...

1. korak naredite sami, ostale bomo naredili skupaj.

NAROČITE SE

NaŔe storitve

Meritve in diagnostika
Analiza prehranjevanja
Personaliziran jedilnik
Prehranski coaching

Meritve in diagnostika

Temelj za personaliziran pristop!

Meritev
TELESNE PRESNOVEā€‹

Izmerjeno Ŕt. kalorij, ki jih telo porablja (metabolizem), je pomembno za:

  • vsakogar, ki želi kvalitetno shujÅ”ati
  • vsakogar, ki se mu hujÅ”anje ustavi
  • vsakogar, ki beleži vnos kalorij z aplikacijo
  • pri določenih boleznih, starostnikih
  • Å”portnike (Å”e posebej v času poÅ”kodbe)
  • Å”portnike s sindromom RED-S, idr.
Več o meritvi
Meritev
TELESNE SESTAVE

Meritev z bioimpedanco pove ali je delež miŔične mase, maŔčobe in telesne tekočine ustrezen:

  • za zdravje - glede na starost in spol
  • za zmogljivost - glede na Å”port, s katerim se Å”portnik ukvarja
  • za bolezen - glede na potek določene bolezni
  • meritev izmeri tudi zdravje vaÅ”ih celic oz. celostno zdravje
Več o meritvi
Meritev
TELESNIH SEGMENTOV

Z meritvami po protokolu ISAK merimo, spremljamo in primerjamo:

  • telesno konstitucijo
  • delež telesne maŔčobe
  • obsege določenih delov telesa
  • razvoj Å”portnika
  • rast in razvoj mladostnikov

Rezultat meritve primerjamo z najuspeŔnejŔimi Ŕportniki iz istega področja.

Več o meritvi
Meritev
TELESNE VZDRŽLJIVOSTI

Meritev VO2max je za vzdržljivostnega Ŕportnika pomembna, saj:

  • se Å”portniku na podlagi te meritve lahko postavijo cone treniranja
  • Å”portnik na podlagi meritev spremlja uspeÅ”nost treninga na dolgi rok
  • rezultat meritve Å”portniku pove kje je v primerjavi z najboljÅ”imi
Več o meritvi

Analiza prehranjevanja & Personaliziran jedilnik

Klinični pristop za personalizirana priporočila!

Priporočila
PREHRANJEVANJA
OB BOLEZNI

Vsaka bolezen zahteva specifično prehransko podporo:
ā€¢ poviÅ”an holesterol
ā€¢ zamaŔčenost jeter
ā€¢ ledvična bolezen
ā€¢ prenizek/previsok nivo železa
ā€¢ sladkorna bolezen
ā€¢ endometrioza
ā€¢ klinična debelost
ā€¢ bolezen Ŕčitnice
ā€¢ sindrom PCOS, idr.

Več o priporočilih
Priporočila
PREHRANJEVANJA
ZA Å PORT

Klinična Ŕportna prehrana za:
ā€¢ posamezno vrsto Å”porta
ā€¢ del sezone oz. makrocikel
ā€¢ tekme in treninge
ā€¢ telesno sestavo optimalno za Å”port
ā€¢ prehranska dopolnila
ā€¢ prehranske omejitve (različne diete)
ā€¢ zdravstveno diagnostiko (laboratorijske izvide, sindrom RED-S, ...)
ā€¢ vključena bioimpedančna analiza

Več o priporočilih
Priporočila
PREHRANJEVANJA
ZA HUJÅ ANJE & ZDRAVJE

Zdravo hujŔanje in zdrava prehrana - povsem prilagojeno vam glede na:
ā€¢ vaÅ” življenjski slog (poklic, rekreacija itd.)
ā€¢ vaÅ”e telesne značilnosti (stopnjo metabolizma, telesno sestavo itd.)
ā€¢ vaÅ”e prehranske preference (izbor živil, dieta ipd.)
ā€¢ zdravstvene težave (izčrpanost, okrevanje po bolezni ipd.)

Več o priporočilih
Priporočila
PREHRANJEVANJA
ZA FODMAP DIETO

Zdravstvena dieta za pomoč pri obvladovanju simptomov razdražljivega črevesja:
ā€¢ bolečine v trebuhu
ā€¢ napihnjenost
ā€¢ vetrovi
ā€¢ zaprtje in/ali driska
ā€¢ prebavne težave v vzdržljivostnem Å”portu

Ā 

Naročite se

CENIK naŔih storitev

Izberite področje prehranskega svetovanja ali meritve.

Å PORTNA
dietetika

________
Prehransko svetovanje Å”portnega nutricionista z mednarodno licenco CISSN za Å”portne klube, vrhunske Å”portnike ā€“ tekmovalne in rekreativne, Å”portnike ob poÅ”kodbi, otroka Å”portnika ter specialna področja.

ESTETSKA
dietetika

________
Prehransko svetovanje & fitnes vadba za vse, ki si želite konkretne estetske spremembe telesa na zdrav in varen način, z multi-disciplinarno obravnavo na najviÅ”ji ravni ā€“ klinični dietetik in trener/ka fitnesa.

KLINIČNA
dietetika

________
Prehransko svetovanje kliničnega dietetika posameznikom z zdravstvenimi težavami ali boleznijo, kjer ima prehrana pomembno terapevtsko vlogo ali podporno vlogo v procesu zdravljenja.

Diagnostične
MERITVE

________
Prehranske meritve metabolizma in telesne sestave.
Športne meritve telesne vzdržljivosti in antropometrije.
S strokovno razlago in priporočili.

Zakaj SPECIALISTIČNA DIETETIKA ROTER
Zato, ker imamo dodatna, poglobljena znanja na področju dietetike, ki so za posamezna področja (Å”port, estetika, bolezen) nujnaā€¦
Več o tem ...
Kaj je DIETETIKA?
Prva skrb dietetike je zagotoviti posamezniku tako prehrano, da z zaužitimi živili dobi vsa potrebna hranila...
Več o tem ...
Kdo je DIETETIK
Dietetik je univerzitetno izobražen strokovnjak, ki s prehranskimi nasveti, narejenimi po meri posameznika, pomaga pri hitrejÅ”emu okrevanju bolnikov, pri ohranjanju zdravja, ustreznemu razvojuā€¦
Več o tem ...
Razlika med DIETETIKOM in NUTRICIONISTOM
Naziv in poklic "dietetik" se pridobi z zaključenim univerzitetnim izobraževanjem, za naziv in poklic "nutricionist" se v Sloveniji ne potrebuje izobrazbeā€¦
Več o tem ...
PREHRANSKO SVETOVANJE na NAJVIÅ JI ravni
Odločite se za strokovnost in individualni pristop!
Več o tem ...
Previous slide
Next slide

Prihajajoči dogodki

Predavanje
Prehrana ultravzdržljivostne preizkuŔnje s poudarkom na ekstremnih okoljih
Kje in kdaj: Fakulteta FVZ, Izola, 26. oktober 2022
Več o predavanju
web-CISSN
web-ISAK
web-FVZ
web-FZS
web-FS
web-IOPN
IMG_7994

Kontakt

  • obisk pri nas je možen po predhodni rezervaciji termina
  • za naročilo na katero koli storitev izpolnite obrazecĀ Naročilo
  • za dodatne informacije o naÅ”ih storitvahĀ nam piÅ”ite na: info@dietetika-roter.si
Odgovor boste prejeli najkasneje v roku 24 ur.
PoŔljite povpraŔevanje
Vsak mesec (1. soboto v mesecu) imamo v Dietetiki Roter Dan odprtih vrat, ko vam brezplačno predstavimo naÅ”e specialističneĀ programe dietetike. Obvezna je predhodna Prijava, da vas razporedimo v termin, ki vas zanima (Å”portna dietetika, estetska dietetika, klinična dietetika) in organiziramo ustrezno Å”tevilo prisotnih.

DIETETIKA ROTER

Prehranska obravnava & specialistične meritve

Štihova ulica 13, 1000 Ljubljana (Zupančičeva jama)

031 39 87 87

info@dietetika-roter.si

Možni termini po predhodnem naročilu:

  • pon, tor, čet, pet: 16:00 – 21:00
  • sre: 07:00 – 12:00
  • sob: 08:00 – 12:00

DIETETIKA ROTER

Fitnes

Spodnje Pirniče 52H, 1211 Ljubljana Šmartno (pod Šmarno goro)

031 39 87 87

info@dietetika-roter.si

Možni termini po predhodnem naročilu:

  • pon-pet: 07:00 – 08:00 Ā & Ā 17:00 – 22:00
  • sob: 07:00 – 12:00

Ā©2023 specialistična Dietetika Roter