Želite zdravo shujšati brez mučnih diet?

Učinkovit način za izgubo telesne teže s strokovnim timom -
kliničnim dietetikom in trenerko fitnesa

Meritve vaše presnove in
telesne sestave z medicinsko opremo,
analiza obstoječega prehranjevanja,
optimizacija vaše prehrane in
redno spremljanje implementacije priporočil
je ključ do uspeha!

Z znanostjo do rezultatov!

Individualna obravnava za doseganje vaših prehranskih in zdravstvenih ciljev

Želite shujšati ali imate zdravstvene težave, ki zahtevajo posebne prehranske spremembe?

Pomagali vam bomo vaše prehranske navade prilagoditi dolgoročnemu zdravemu načinu življenja in skupaj bomo dosegli zastavljeni cilj.

Ukrepajte že danes in se prijavite na strokovno prehransko svetovanje z analizo vašega dosedanjega prehranjevanja, priporočili in vodenjem do dosego ciljev.

Sprememba življenjskega sloga

Naučite se spremeniti svoje slabe navade in sprejeti nove, za boljše zdravje in obvladovanje telesne teže.

Izguba telesne teže

Dosežite cilje glede vaše telesne teže in preoblikujte svoje telo v zdravo, kar bo prineslo trajne rezultate.

Zdravstveno stanje

Poiščite strokovno prehransko svetovanje in podporo za obvladovanje zdravstvenih težav in težav s prehranjevalnimi motnjami.

Luka Roter,

Klinični dietetik

Luka je ustanovitelj Dietetike Roter in je magister dietetike ter diplomirani dietetik (UP FVZ), član FODMAP, Monash University, Australia, športni nutricionist CISSN (International Society of Sports Nutrition, USA), z diplomo ISSN (Institute of Performance Nutrition, UK), ISAK L1 antropometrist (International Society for the Advancement of Kinanthropometry, UK), trener fitnesa (FZS) in kondicijski trener (FŠ UNI LJ)

Ob enem pa ekspedicijski gorski kolesar, ki je prečkal impresivno in raznoliko ZDA, Avstralijo preko puščave v času avstralske vročine, čarobno Islandijo z njenimi neskončnimi rekami in vulkansko notranjostjo ter večino evropskih držav po njihovih brezpotjih.

Moj cilj je, da vam pomagam spremeniti odnos do hrane in vas usmeriti ki bolj zdravemu načinu življenja. Želim, da skupaj ne le dosežemo vaše prehranske cilje, temveč najdemo trajnostne načine, kako sprejeti in ohraniti zdrave navade za dolgoročne rezultate.

Usmerjanje in podpora na vsakem koraku k bolj zdravemu načinu življenja

Ne glede na vaše prehranske in zdravstvene cilje vas bomo vodili na poti k zdravemu načinu življenja.

Analiza vašega dosedanjega prehranjevanja

Z analizo spoznamo vaše prehranske navade in analiziramo ali se zdravo prehranjujete ter vam podamo priporočila za izboljšanje vašega prehranjevanja

Meritve in diagnostika

Meritev vaše presnove z indirektno kalorimetrijo in meritev telesne sestave z bioimpedanco. Le z meritvami lahko oblikujemo natančno prehransko strategijo in spremljamo napredek.

Osebno prehransko svetovanje

Individualne prehranske obravnave z izobraževanjem v prostorih Dietetike Roter, ki jih bo vodili klinični dietetik.

Spremljanje vašega prehranjevanja on-line

Redno vas bomo spremljali in usmerjali preko spletnih aplikacij (WhatsApp, Skype, Viber, Signal...)

Izkušnje naših strank

“Z Lukatovim spremljanjem in Katarinimi treningi sem v enem mesecu izgubil 10 kg. In to res zelo enostavno. Sploh nisem trpel, pravzaprav sem užival v hrani. Zdaj vem zakaj mi že prej ni uspelo shujšati, saj sem bi prepričan, da pravilno in zdravo jem. Ampak hudič je v detajlih :)”

Andrej

"Končno sem izpolnila vsakoletne zaobljube, da bom shujšala in sem se odločila za profesionalno prehransko svetovanje. Super zavdovoljna sem in imam končno tako postavo kot po srednji šoli.”

Vesna

Prvi korak naredite sami, ostale bomo skupaj!

Spoznajte nas na naši spletni strani dietetika-roter.si

Pokličite nas: 031 39 87 87

Pišite nam: info@dietetika-roter.si